Begleitung und Coaching
Dein Herz fühlt sich schwer an? Du leidest unter Stresssymptomen, immer wiederkehrenden belastenden Gedanken oder bist ewig auf der Suche nach "etwas"?
Ich gebe dir den Raum, in dem du tief entspannen darfst und du Antworten auf deine Fragen findest. Alle Antworten trägst du in dir. Ich zeige dir, wie du mit ihnen in Verbindung treten kannst. Wie du neuen Mut schöpfen kannst und es dir gelingt, die stressenden Strukturen deines Lebens auf Entspannung, Lebensfreude und Leichtigkeit umzustellen.
Durch neue individuelle gesunde Routinen, wirst du künftig die Möglichkeit haben, entspannt, glücklich und positiv zu leben. Du fühlst dich kraftvoller, ausgeglichener und leichter.
Für den Alltag stelle ich dir persönliche Hilfsmittel zur Verfügung, so dass du neue Routinen entwickeln kannst. Entspannung kann sich einstellen. Um diese zu festigen und dein neues "Normal" werden zu lassen, ist es wichtig, dran zu bleiben. So gelingt es dir dauerhaft ein entspanntes und leichtes Leben zu führen. Hierbei unerstütze ich dich gerne und halte den Raum für dich, so lange du ihn brauchst.
Schreibe mir oder ruf mich an, dann besprechen wir ganz individuell, welche Art von Begleitung und wie lange du diese benötigst.
Ich freu mich auf dich :-)
Klangmassage / Soundhealing
durch die Klänge der Klangschalen und weiterer Instrumente, die neben und auf den Körper gestellt werden, werden deine Zellen bis in die Tiefe sanft und spürbar massiert. Blockaden und Muskelverspannungen können gelöst, der Stoffwechsel angeregt , Stress abgebaut und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Du darfst dich bei den sanften Klängen der Klangschalen vollkommen entspannen. Einfach loslassen, die Verantwortung abgeben und dir bewusst Zeit für dich selbst nehmen. Stress wird abgebaut und ein Gefühl von Leichtigkeit und Freude bleibt.
Aus einem entspannten Zustand heraus lassen sich leicht neue Wege erkennen, sowie neue positive und kreative Strukturen einüben. Du hast die Zügel für dein Leben wieder in der Hand und entscheidest selbstbestimmt.
Absolute Tiefenentspannung spüren und mit in den Alltag nehmen
Aroma Touch® -Technique
die Aroma Touch®- Technique ist eine äußerst wirksame Methode, um den Körper auf ganzheitlicher Ebene zu entspannen. Es werden 8 verschiedene Aromaöle, in einer bestimmten Reihenfolge, auf die Energie-Zonen des Rückens und der Füße aufgetragen und sanft eingearbeitet. Die Öle sind auf seelischer und körperlicher Ebene hochwirksam, sie gleichen aus und helfen die Zellen zu reinigen und zu regenerieren. Angestauter Stress und Frust werden abgebaut. Die Massage stärkt das Immunsystem, wirkt energetisierend, erquickt Körper, Geist und Seele und ist ein definitives Sinneserlebnis, welches den Alltag bereichert.
Zu Beginn erwartet dich ein wunderbar entspannendes Fußbad.
(Ätherische Öle in garantiert reiner therapeutischer Qualität (CPTG))
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